Welcher Alkohol hat die wenigsten Kalorien? Ist es Sekt, Wein oder Bier? Ein Gramm reiner Alkohol enthält ca. 7 Kilokalorien (kcal). Das sind fast so viele Kalorien wie ein Gramm Fett, denn das liegt bei 9 kcal pro Gramm. Kohlenhydrate und Eiweiß fallen im Vergleich richtig niedrig aus: Sie kommen auf lediglich 4 kcal pro Gramm.. Hier finden Sie Übersichten über den Kaloriengehalt von alkoholhaltigen Getränken wie Bier, Wein, Schnaps und Cognac.
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Tatsächlich bringt Alkohol eine ganze Menge Kalorien mit. 7 Kalorien auf 1 Gramm Alkohol – das ist im Vergleich zu Proteinen oder Kohlenhydraten mit ihren 4 Kalorien auf 1 Gramm eine ganze Menge. Nur in einem Gramm Fett stecken mit 9 Kalorien mehr drin.. Alkohol mit wenig Kalorien. 1. Rotwein. Die Franzosen machen es bereits vor. Auch wenn der Rotwein nicht zu den kalorienarmen Alkoholsorten gehört, kann gelegentlich ein Gläschen nicht.
